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Auxilia a pessoa a superar atitudes e sentimentos de vitimização, “pobre de mim”. Capacita a pessoa para encontrar disposição e força para mudar.
Pode auxiliar a perceber os detalhes. Coloca a pessoa em sintonia com memórias passadas ou acontecimentos fornecendo recordações de fatos que se relacionam com dificuldades presentes. Os insights permitirão a superação ou eliminação do problema.